Ospite di questo webinar è coach Connor Harris.

Durante la sua carriera ha avuto la possibilità di crescere in ambienti differenti e ciò lo ha sicuramente aiutato ad incrementare le sue competenze nell'ambito dell'allenamento. Nel corso degli anni ha lavorato sia con atleti provenienti da diversi sport, sia con persone comuni che volevano raggiungere i più svariati obiettivi, dalla ricomposizione corporea al miglioramento della performance. 

Connor con la propria clientela si avvale spesso di un approccio biomeccanico, cercando di far comprendere alle persone le proprie limitazioni e come queste possano essere superate, ritenendo che ciò sia un primo passo verso la capacità di auto valutarsi ed auto correggersi, così in palestra come nella vita.

Scopo di questo webinar è quindi presentare il suo modello di lavoro, basato sulla biomeccanica e come questa si relazioni con il movimento, cercando infine di applicare la teoria alla pratica di tutti i giorni, con esercizi che possano aiutare le persone a sentirsi meglio. 

PS ci scusiamo per la scarsa qualità dell'audio di Connor ma ha avuto un problema con il microfono all'ultimo momento, consigliamo l'ascolto con le cuffie.